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Activité physique : un défi pour les Français

Santé Publique France lance un signal d’alerte suite aux dernières données de l’étude Esteban*.

Cette étude montre que l’inactivité physique et la sédentarité gagnent du terrain dans la population française. Culture et Formation vous résume le contenu de cette étude dans cet article.
Les femmes sont les plus concernées.

En 10 ans, la proportion de femmes physiquement actives a baissé de 16 %. Une baisse préoccupante quand on sait que l’inactivité physique a été identifiée en 2009 comme le quatrième facteur de risque des maladies non transmissibles, impliquées dans plus de 3 millions de morts évitables.


Fort de ce constat, Santé Publique France a développé pour la rentrée de nouveaux outils digitaux, informatifs et incitatifs, invitant les Français, et particulièrement les Françaises, à bouger plus et mieux.
 

Créer son programme d’activité physique avec Mangerbouger
 

Entièrement repensée, la rubrique « Bouger plus » du site www.mangerbouger.fr a pour objectif d’aider les Français à augmenter leur activité physique et à diminuer leur temps passé assis. Enrichi de nombreux contenus, l’onglet « bouger plus » permet au visiteur de connaître les bénéfices de l’activité physique.

Le visiteur peut ensuite évaluer son niveau d’activité physique, pratiquer à la maison en s’appuyant sur les 41 fiches d’exercices proposées, trouver les activités qui lui correspondent et se concocter un programme à intégrer dans son emploi du temps.


* Etude de santé sur l’environnement, la biosurveillance, l’activité physique et la nutrition


Culture et Formation est un établissement privé d'enseignement à distance spécialisé dans la formation de secrétaire médicale et soumis au contrôle pédagogique de l'Etat.
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